Секреты которые от нас скрывают, Топ-25: неожиданные секреты, которые отели от нас скрывают
Но вы можете двигаться в правильном направлении. Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных. Корпорации и богатые американцы — это те, кто определяет курс нации, политики и кандидатов. Она бросила его и говорила о нем знакомым много гадостей, но он продолжает идеализировать ее.
Четвертый его секрет — это его чувство неуверенности в будущем. В глубине души он боится, что не сможет прокормить семью или дать тебе ту жизнь, которую ты заслуживаешь. Это связано с его страхами и тревогами о нестабильности в мире и возможности потерять работу или стабильность.
И последним, но не менее важным секретом является его собственная борьба с собственным я. Он борется с собственной самооценкой и чувством собственной ценности. Он внутренне сражается с собой, пытаясь преодолеть свои страхи и неуверенность, чтобы стать лучшим для тебя. Почему он все это скрывает? Потому что он боится, что если ты узнаешь об этих вещах, ты можешь посмотреть на него иначе.
Он боится, что ты увидишь его слабости и это оттолкнет тебя. Он боится, что эти вещи могут причинить тебе боль или разочарование. Но помни, что эти секреты не делают его менее достойным тебя. Они просто делают его человеком, со своими страхами и неуверенностью. И это нормально. Возможно, когда он будет готов, он поделится этими вещами с тобой. И тогда, возможно, вы сможете вместе работать над этими вопросами, стать друг для друга поддержкой и любовью, которую каждый из вас заслуживает.
Тереза Гадание на Любовь. Предыдущая статья Следующая статья. Татьяна Кузнецова. Пока эта тайна висит в воздухе, вы испытываете сильное психическое напряжение. Иногда и чужие, и свои секреты сложно сразу же раскрыть. Страшно за близких. Сложно подобрать слова. Скажем, когда речь про серьёзные медицинские диагнозы. А ведь в этой ситуации, скрывая правду, мы испытываем двойной стресс — от самого диагноза и невозможности как-то снять это напряжение. Отдельная тема — супружеские измены.
Здесь порой желание очистить разбивается о страх потерять вторую половину. Мы начинаем подключать опцию «мудрость», вооружать фразами вроде «с кем не бывает». Что происходит внутри? Растёт напряжение и уровень стресса. Что мы чувствуем, когда что-то замалчиваем и вынуждены постоянно договариваться с собой?
В первую очередь — страхи. Мы боимся реакции окружающих. Что будет, если всё раскроется? Если это личный секрет, бросающий как вам кажется , тень на ваше доброе имя, то, узнав о нём, близкий человек может отвернуться. Например, при измене закономерно ожидать развода. Таким образом, человек, храня тайну подобного рода, начинает жить в страхе, а он — противоположность любви.
Именно поэтому сокрытие измены в попытках сохранить семью нередко терпит фиаско. Отношения всё равно разрушаются, пусть и не от того, что всплыл факт неверности. Скрывая информацию, мы вынуждены постоянно контролировать свои мысли и слова.
Приходится следить за мимикой, проявлением эмоций и речью. Вновь возьмём пример супружеской измены. Когда человек скрывает этот факт, постепенно он начинает избегать общения со второй половинкой.
Постоянный самоконтроль — дело утомительное. Лучше реже оставаться наедине, чтобы не отвечать на вопросы и не сказать лишнего. Мы начинаем беспокоиться и раздражаться.
Растущее внутреннее напряжение может стать причиной головной боли или более серьёзного заболевания. Самое главное — хранение тайны требует энергии. В результате вместо того, чтобы направлять её на создание нового, мы подпитываем старое и ненужное.
Фокус внимания смещается в прошлое. Мы уже не можем полноценно радоваться настоящему. Мы забываем о своих мечтах и планах. Итак, храня в себе подобные вещи, мы попадаем в сложное эмоциональное состояние, которое постепенно истощает. Расстройство психики, усталость, смещение фокуса внимания, раздражение — всё это приводит к конфликтам в семье и коллективе. Отношения с близкими начинают рушиться. Состояние может усугубляться, ведь для сокрытия информации мы можем начать придумывать какие-то истории.
Ложь изматывает и постепенно делает историю ещё более непригодной для раскрытия. Причём начаться всё может с пустяка, а перерасти в реальную проблему. Главное здесь — осознать, какой вред вы себе наносите.
Если речь о личном секрете, возможно, раскрыв его, вы пострадаете куда меньше. Часто пустяковые вещи мы сами раздуваем до размеров драмы. Если секрет действительно нуждается в хранении, важно подключить осознанность.
Ответьте себе на вопрос — почему вы храните эту тайну. Нужно чётко выделить причину, чтобы исключить внутренние метания и изматывающее самобичевание. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами. Главная Lifestyle Статьи Почему секреты и тайны вредно хранить для психики. Елена Шумилина.
Фото: istockphoto. Порой страх раскрыть какую-то информацию о себе — следствие зависимости от чужого мнения.
Чтобы успешно с ней бороться, ловите советы психолога. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Электронная почта Подписаться.
Жизель Бюндхен рассказала о своей тяжёлой борьбе с депрессией и паническими атаками.
