Почему чешутся руки и ноги вечером
Повреждение мениска по Stoller. Методы диагностики Чтобы назначить лечение для конкретного состояния ног, важна правильная диагностика. Такой зуд может быть обусловлен нарушением функции печени, почек, сахарным диабетом, недостаточностью щитовидной железы, патологией паращитовидных желез, гематологическими патологиями. Простой хронический лишай нейродермит. Применение стволовых клеток и регенеративной медицины в лечении заболеваний и травм коленного сустава.
Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения. Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:. Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости.
Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой. Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие. Тщательнее следить за гигиеной.
Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.
Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья или их собратьях для депиляции нередко усиливают это раздражение. Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно. Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа.
Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом.
Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность , болезненные трещинки. Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи.
Благодаря этому вы не будете испытывать зуд и дискомфорт. Кроме того, пижама защитит кожу от возможных царапин. Носите пижаму из прохладных гладких тканей, изготовленных из хлопка или шерсти мериноса. Это предупредит появление царапин и избыточное потоотделение. Кроме того, одежда из хлопка приятная на ощупь. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей спальне было комфортно и прохладно. Спите в удобном, прохладном и хорошо вентилируемом помещении. Если вы хотите уменьшить зуд, следите за температурой в комнате, регулируя ее при необходимости, позаботьтесь о том, чтобы ваша кровать была достаточно удобной, а также о том, чтобы в спальне было достаточно свежего воздуха.
Следите, нет ли признаков инфекции кожи. Сухость и зуд рук и стоп повышает риск кожной инфекции флегмоны, или воспаления рыхлой клетчатки.
Метод 2. Ухаживайте надлежащим образом за кожей рук и ног. Мойте руки и ноги регулярно, чтобы минимизировать риск развития грибковых и бактериальных инфекций, которые могут быть причиной сильного зуда. Используйте мягкое мыло, которое поможет поддерживать чистоту ваших рук и ног, а также поможет предупредить развитие инфекции. Благодаря этому ваши ноги останутся сухими, и вы не будете испытывать зуд.
Это особенно важно делать, если ноги сильно потеют, поскольку чрезмерное потоотделение может быть причиной зуда. Носите перчатки, изготовленные из натурального волокна, например, хлопка, чтобы предотвратить появление неприятного зуда.
Отдавайте предпочтение мягкому или гипоаллергенному мылу. Этим же принципом пользуйтесь при выборе моющего средства, которое вы используете для стирки. Выбирая мыло и моющие средства, отдавайте предпочтение тем, которые не содержат красителей или ароматизаторов, а также являются гипоаллергенными. Такие средства содержат меньше вредных химических веществ, которые могут раздражать кожу и вызывать зуд. Избегайте аллергенов и раздражителей.
Вы можете испытывать зуд из-за аллергенов и раздражителей. Если вы определите раздражитель, который в вашем случае может провоцировать появление зуда, вам легче будет устранить этот неприятный симптом.
Увлажняйте свой организм. Когда ваша кожа чешется, это может быть сигналом, отправляемым в мозг о том, что организму нужно больше воды. Очень часто зуд появляется вследствие обезвоживания.
Если внутренний слой кожи не получает достаточно влаги, это может быть причиной зуда. Пейте больше воды в течение дня, и выпивайте полный стакан воды перед сном. Старайтесь выпивать стаканов воды в день. Если вы не хотите пить простую воду, то можете добавить в нее немного натурального сока, что придаст вашему напитку приятный вкус. Вы также можете включать в свой рацион продукты с высоким содержанием жидкости: огурцы, вишню, помидоры, сельдерей, зеленый перец, арбуз, клубнику, дыню и брокколи.
Избегайте аллергенов и раздражителей, которые очень часто приводят к возникновению зуда.
Ваше самочувствие может ухудшиться при контакте с химическими веществами или пыльцой. Если вы знаете, что у вас есть аллергия на пыль или на определенные продукты питания, сделайте все возможное, чтобы уменьшить контакт с этими веществами.
Если вы не знаете, на что именно у вас аллергия, проконсультируйтесь с врачом, который проведет необходимое обследование и выявит потенциальные аллергены. Избегайте сосудорасширяющих продуктов и напитков, а также ситуаций, способствующих чрезмерному потоотделению. Некоторые сосудорасширяющие продукты и напитки, в том числе кофе и алкоголь, могут усугубить проблему зуда.
Сильное потоотделение также может усугубить проблему. Исключая из своего рациона такие продукты и напитки, а также избегая ситуаций, которые могут привести к сильному потоотделению, вы уменьшите зуд и дискомфорт.
Уменьшите уровень стресса. Стресс может быть причиной неприятного зуда. Уменьшая уровень стресса, вы уменьшите неприятный зуд, который так сильно вас беспокоит.
Метод 3. Проконсультируйтесь с врачом. Если неприятный симптом не уменьшается спустя неделю после применения различных домашних средств или доставляет вам сильный дискомфорт, это повод проконсультироваться с врачом. Врач назначит медикаментозные препараты, стероидные кремы, светолечение, чтобы уменьшить зуд. Обязательно посетите врача, если домашние средства оказались неэффективными или вам кажется, что виной всему инфекция.
Применяйте ромашковый лосьоны и кремы, уменьшающие зуд кожи. Это помогает установить более точную причину зуда и выявить признаки инфекции или аллергической реакции. Чтобы исключить нарушения работы щитовидной железы, сахарный диабет и другие заболевания, которые могут провоцировать кожный зуд, назначают анализы крови. Также врач может направить пациента на соскоб, чтобы выявить инфекцию, которая могла вызвать зуд, и определить, какое лекарство на неё подействует наиболее эффективно.
В некоторых случаях могут потребоваться инструментальные исследования, например УЗИ или компьютерная томография, чтобы исключить нарушения работы внутренних органов, которые могли спровоцировать кожный зуд. При необходимости врач может назначить биопсию: это процедура, при которой небольшой образец кожи отправляют в лабораторию для патоморфологического исследования, чтобы подтвердить диагноз. Лечение зуда кожи зависит от его причины, степени выраженности и сопутствующих симптомов. Если зуд вызван хроническими заболеваниями, врач назначит терапию, которая позволит компенсировать их.
Это могут быть гормональные препараты при болезнях щитовидной железы, сахароснижающие — при диабете, диета и антигистаминные средства при аллергии. Параллельно с лечением основного заболевания назначают симптоматическую терапию. В первую очередь это увлажнение кожи. Регулярное использование специализированных аптечных кремов и лосьонов поможет смягчить раздражение и уменьшить дискомфорт. Рекомендуется отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам, которые не содержат агрессивных компонентов, способных спровоцировать ещё большее раздражение кожи.
Помимо непосредственного увлажнения кожи, врач порекомендует ряд мер, чтобы избежать её обезвоживания: пить больше жидкости, чаще проводить дома влажную уборку, использовать увлажнитель воздуха.
Если зуд сильный и длительный, в месте расчёса может присоединиться вторичная инфекция: будет наблюдаться выраженная воспалительная реакция в виде отёчности и покраснения кожи, образование болезненной припухлости. В этом случае врач назначит местную антимикробную терапию, как правило в виде крема или мази. При воспалительных заболеваниях кожи, например псориазе или атопическом дерматите, показано применение гормональных глюкокортикостероидных местных препаратов, также в форме мази или крема.
Если использовать их по назначению врача, они достаточно быстро принесут облегчение и не навредят организму. Когда зуд возникает в волосистой части головы, в первую очередь также работают с основным заболеванием.
Если причина зуда в заражении вшами, врач назначит специальные средства, которые позволяют эффективно удалять их без вреда волосам. Если же зуд вызван грибковой инфекцией, показаны антимикотические препараты. Также врач может порекомендовать лечебный уход. В аптеках продаются специализированные шампуни, предназначенные для лечения воспалительных заболеваний кожи волосистой части головы и уменьшения зуда.
Входящие в них ингредиенты помогают бороться с возможными причинами зуда, например повышенной сухостью, а также повышают сопротивляемость кожи и риск рецидива инфекций. Помимо подбора косметики врач даст дополнительные рекомендации по уходу за кожей головы, например посоветует не использовать слишком горячую воду в душе, которая может разрушить липидный барьер кожи, предназначенный для защиты от сухости и инфекций. Тепловое воздействие рекомендуется свести к минимуму: не использовать плойки и утюжки для волос, а также фен на максимальном режиме.
Всё это может вызывать сухость кожи головы и усиливать зуд. Лечение зуда кожи вокруг глаз требует особого внимания. Например, если дискомфорт вызван аллергией, важно следить, чтобы приступ не распространился на дыхательные пути, а если инфекцией — чтобы она не перешла на здоровые ткани глаза. Врач назначает терапию по результатам обследования: это могут быть антигистаминные или противомикробные препараты, а также вспомогательные средства, которые помогут снять воспаление, раздражение и сухость с нежной кожи вокруг глаз.
Прогноз кожного зуда может значительно различаться в зависимости от причины: состояние может быть временным или сопровождать человека в той или иной форме всю жизнь. Если зуд спровоцирован сухостью кожи, он обычно быстро проходит после коррекции уходовых мероприятий.
Регулярное увлажнение позволяет значительно облегчить состояние. Однако если уход забросить, симптом может вернуться снова. При зуде, вызванном аллергической реакцией, может потребоваться избегать действия аллергенов, в том числе длительно соблюдать специфическую гипоаллергенную диету.
Зуд, спровоцированный бактериальной или грибковой инфекцией, как правило, успешно лечится антибиотиками или противогрибковыми средствами. Вирусные инфекции могут требовать более длительной терапии и даже постоянного поддерживающего лечения. Многие аутоиммунные кожные заболевания например, псориаз полностью вылечить невозможно: регресса патологических высыпаний и уменьшения чувства зуда добиваются при помощи местных или системных лекарственных препаратов и средств специализированной уходовой дерматокосметики.
Для профилактики кожного зуда рекомендуется укреплять здоровье и защитные функции кожи и всего организма. Регулярное увлажнение кожи позволит усилить естественный барьер. Это поможет ей стать менее чувствительной — она будет меньше реагировать на контакт с одеждой или на резкую смену климатических условий — и более устойчивой к инфекциям. Осенью и зимой особенно важно помнить, что горячая вода разрушает защитный липидный барьер, а значит, делает кожу более сухой и подверженной воздействию внешних факторов.
Как бы ни было приятно погреться в горячей ванне или душе, делать этого не рекомендуется, следует сократить время водных процедур до 7—10 минут и купаться в теплой воде. При выборе уходовой косметики — мыла, геля для душа, шампуня, крема — стоит отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам без отдушек и красителей, они реже вызывают раздражение. Не стоит забывать, что УФ-излучение способствует обезвоживанию кожи.
При этом солнечные лучи могут быть опасны не только в жару и на море, но и в осенне-зимний период, даже в умеренном климате, поэтому в солнечные дни требуется нанесение солнцезащитных и увлажняющих аптечных средств. Важную роль в здоровье кожи играет питание. Антиоксиданты содержатся в ягодах, фруктах и овощах защищают кожу на клеточном уровне, полезные жиры морская рыба, растительные масла, орехи питают её, а достаточное количество выпитой воды — способствует увлажнению.
Людям, склонным к аллергии, стоит пройти обследование и выявить продукты, провоцирующие повышенную реакцию организма. Если исключить их из рациона, кожа будет более здоровой, а эпизоды зуда станут реже или пройдут полностью.
Каталог анализов и услуг. Что такое зуд кожи Кожный зуд — это ощущение дискомфорта, которое проходит временно или постоянно после того, как человек почешет беспокоящий его участок тела. Причины кожного зуда Кожный зуд может возникнуть по разным причинам — от воздействия внешних факторов до заболеваний, в том числе психических. Сухая кожа шелушится, может раздражаться и воспаляться, что провоцирует зуд.
Щитовидка и глюкоза Вен. Биохимия 8 показателей Вен. Исследование соскоба кожи Соскоб 3 дня. Чтобы уменьшить зуд, можно приложить на зудящую область прохладный компресс. Самолечение при кожном зуде может ухудшить ситуацию и привести к осложнениям, например присоединению инфекции.
