Что делать если судороги в ногах, Судороги в ногах - причины, диагностика, профилактика и методы лечения
Если Вас периодически беспокоят судороги по ночам - это повод к посещению врача-флеболога с проведением ультразвуковой диагностики состояния венозной системы! Поэтому будущие мамы очень часто сталкиваются с проблемой судорог в ногах. Кроме заболеваний, судороги могут быть вызваны и другими факторами, например: Когда носите красивую, но неудобную обувь на каблуках, что может привести к варикозному расширению вен и вызвать отеки и болезненные спазмы в мышцах.
Судорожное сокращение затрагивает отдельные мышцы или их группу, бывает изолированным или появляется на нескольких участках тела одновременно. Если спазмируют пальцы ног или стопа полностью, они самопроизвольно изгибаются, даже незначительное движение сопровождается сильной болью. Причины появления судорог делятся на физиологические и патологические.
Как физиологическая реакция судорожная активность появляется у малотренированных людей после физических нагрузок на мышцы ног.
По мере привыкания к физическим нагрузкам спазмы исчезают. Чаще всего с синдромом крампи сталкиваются офисные работники и люди, которые в целом двигаются мало.
Судороги возникают, если человек резко увеличил уровень нагрузки, например, после длительной ходьбы, бега, плавания. Их интенсивность усугубляется, при резкой смене температурного режима, например если длительного пребывания в теплом помещении или на солнце перейти в прохладную воду.
Кроме того, состояние ухудшает употребление продуктов или напитков с высоким содержанием соли. Что касается патологических факторов, судороги ног у женщин и мужчин вызывают такие проблемы, как:. Судороги ног у пожилых людей чаще всего вызывают атеросклероз и неврологические заболевания, для которых характерна спонтанная мышечная активность.
В эту группу входят нейропатии разной этиологии, остеохондроз , болезнь Паркинсона. При атеросклерозе нарушается кровоснабжение тканей из-за плохой проходимости сосудов. Пациентов беспокоят регулярные спазмы, боли, онемение стоп, нарушение подвижности из-за перемежающейся хромоты.
Еще одна из причин — нехватка калия, кальция и магния, витаминов группы B и D. Они отвечают за нормальную работу нервной системы, поэтому при их недостатке наблюдаются нарушения неврологического характера.
Кроме спазмов мышц, пациентов с гиповитаминозом беспокоят парестезии ощущение жжения, ползания мурашек , онемение мышц, изменение болевой и температурной чувствительности ног. Миоспазмы возникают при неправильно подобранной дозировке статинов, диуретиков, антибиотиков, ноотропных и психотропных препаратов. В случае повышенной чувствительности к компонентам лекарств пациент испытывает генерализованные судороги, которые затрагивают не только ноги, но и другие участки тела.
Судорожный синдром также вызывают токсичные вещества природного и синтетического происхождения. Известны случаи, когда судороги появлялись при отравлении дихлофосом, формальдегидами, пестицидами, фенолом, ядами белладонны, мухомора, спорыньи. Иногда у женщин во время беременности сводит судорогой икры ног.
Миоспазм начинает беспокоить во 2—3 триместре, когда матка увеличивается в размерах и сдавливает нижнюю полую вену. При эклампсии, самой тяжелой форме токсикоза беременных, судороги охватывают нижние конечности и все тело. Другая частая причина спазмов ног у беременных — нехватка магния. Иногда специалисты не могут определить, почему сводит ноги у пациента. Речь идет об идиопатическом синдроме крампи, при котором у человека регулярно возникают спазмы икроножных мышц без видимых причин.
Существует версия, что такое явление обусловлено генетикой, особенно если миоспазмами страдают несколько членов семьи. Синдром крампи чаще всего проявляется в ночное время, когда человек находится в положении лежа или полулежа. Если судорожные сокращения случаются лишь периодически и самостоятельно проходят в течение нескольких секунд, ситуация не вызывает беспокойства. Регулярные спазмы, которые сопровождаются болью, требуют обязательного внимания со стороны специалиста. Что делать, если свело ногу в неподходящий момент?
Самый быстрый способ — слегка уколоть мышцу иголкой или булавкой, если есть уверенность, что инструмент не грязный и не ржавый. При возникновении синдрома крампи необходимо обратиться к неврологу. Для выявления причины патологии может потребоваться дополнительная консультация ортопеда, эндокринолога, сосудистого хирурга.
Пациента направляют на лабораторные анализы, электронейрографию, электромиографию, дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей, УЗИ внутренних органов. Что принимать при судорогах в ногах, зависит от точной причины патологии.
Лечащий врач назначает гормональные препараты, витамины, успокоительные и противосудорожные средства, миорелаксанты. При плоскостопии, запущенных формах варикоза, облитерирующих болезнях сосудов показано хирургическое лечение. Одной из них является увеличенная активность коры головного мозга, а также снижение нервной проводимости волокон и уровня АТФ в крови.
Эти процессы могут быть вызваны различными факторами, такими как интенсивные физические нагрузки, черепно-мозговые травмы, стрессовые ситуации и ношение неудобной обуви.
Однако, наиболее распространенным источником судорог в ногах является варикозное расширение вен. Диагностику проводит флеболог, который поможет определить факторы, которые спровоцировали появление судорог в конкретном случае. Часто синдром подергивания мышц в ногах характерен для некоторых болезней и может развиваться внезапно. Спазмы мышц возникают в ночное время, причиняя дискомфорт во время сна. Это состояние может быть кратковременным или длительным и сопровождаться слабостью в мышцах после приступа.
Хроническая венозная недостаточность является одним из частых симптомов такого состояния и в особенности уязвимыми являются люди пожилого возраста и беременные женщины.
В некоторых случаях это может быть симптомом эпилепсии или других неврологических заболеваний.
Даже самые хорошо отдыхающие люди сталкиваются с подергиваниями стоп и пальцев ног в ночное время, что может быть вызвано дефицитом минеральных микроэлементов, таких как натрий и другие. Спазмы ног могут возникать также при перегрузке мышц, дегидратации или длительном пребывании в одном положении.
В большинстве случаев такие приступы являются идиопатическими, то есть возникают без видимых оснований, и не представляют опасности для здоровья. Однако они могут быть симптомами серьезных заболеваний, таких как венозная недостаточность или артериальная дисфункция. Ночные приступы спазмов чаще всего бывают в икроножных мышцах и могут сопровождаться резкой болью, затвердением тканей, дискомфортом, покраснением и отечностью, а также мышечной слабостью.
Для выявления диагноза иногда нужно выполнять процедуру, используя материалы для анализа жидкостей из нижних конечностей. Для лечения этого симптома часто необходимо делать умеренные физические нагрузки и обеспечивать полноценное питание, включающее минеральные элементы и другие микроэлементы.
Контроль массы тела и использование удобной обуви также могут помочь. В некоторых случаях необходимо обращаться к хирургу, чтобы выявить причину этого состояния.
Ночные приступы судорог в ногах нередко сопровождаются тяжестью в ногах и требуют своевременного лечения. Если вы столкнулись с таким симптомом, не следует заниматься самолечением и принимать какие-либо лекарства от судорог. Необходимо своевременно обратиться к флебологу, чтобы выяснить причину такого состояния. При первичной консультации у флеболога необходимо подробно рассказать о возможных причинах судорог, их местоположении и длительности. Врач назначает ряд исследований, включая лабораторный анализ крови и мочи , ультразвуковое исследование кровеносных сосудов и электромиографию, чтобы выяснить причины спазмов.
Дальнейшее лечение судорог в ногах будет зависеть от результатов диагностики. Для того чтобы получить назначение таблеток от судорог в ногах, необходимо обратиться к врачу, который проведет предварительное обследование и выяснит, почему произошло данное состояние. Медикаментозно удается купировать приступ судорог, затем назначается комплексное лечение, которое предназначено для устранения возникновения такого симптома.
В большинстве случаев лечение проводится с помощью консервативных методов.
В зависимости от возникновения, могут назначаться различные группы лекарственных препаратов, такие как:. Параллельно с медикаментозным лечением, может быть назначен курс массажа и физиотерапии.
Лечением сосудистых заболеваний занимается флеболог, сахарный диабет лечит эндокринолог , а поясничный радикулит и миозит лечат невролог или терапевт. Важно обратиться к специалисту вовремя, особенно если приступы спазмов в мышцах происходят чаще двух раз в месяц.
Записаться на прием. Клиника ДНК Дети. Искать: везде везде в каталоге в новостях в акциях.
Например, Кардиолог. Обратный звонок. Контактный центр 8. Главная Блог Судороги в ногах - причины, диагностика, профилактика и методы лечения. Судороги в ногах - причины, диагностика, профилактика и методы лечения. К списку статей раздела. Содержание Суть патологии Разновидности судорог Опасность Причины Ночные судороги Диагностика Лечение Профилактика Суть патологии Когда появляются судороги в ногах, часто возникают неприятные болезненные ощущения, сильный дискомфорт и невозможность двигаться.
Записаться на консультацию Разновидности судорог Существует несколько типов судорог ног. В чем опасность? Причины судорог в ногах Спазмы мышц ног могут быть по разным причинам. Существует ряд распространенных причин дневных и ночных судорог в ногах, включая: Недостаток, дефицит витаминов и минералов, который может произойти из-за обезвоживания, интенсивных физических нагрузок или неполноценного питания.
Симптомы могут быть вызваны недостатком витаминов группы В и магния.
