Судороги в ногах по ночам причины и лечение, Каковы причины судорог в ногах по ночам. НДЦ Королев
Иные считают, что такая симптоматика случается лишь у беременных женщин. Можно ли избавиться от судорог в конечностях народными средствами? Если у пациента наблюдается дефицит калия, магния и других полезных веществ, то дополнительно появляются слабость и усталость, общее недомогание, сухость кожи и нарушение регуляции кровяного давления. Это могут быть препараты, повышающие тонус вен, ношение компрессионного трикотажа. Для начала можно записаться к терапевту или врачу общей практики для проведения осмотра и первичной диагностики состояния организма.
После приступа сохраняется выраженный дискомфорт. Лечение — ортопедическое. Задача — добиться правильного распределения нагрузки на нижние конечности.
Реже прибегают к хирургической коррекции. Спазмы болезненные сокращения , затрагивающие икроножные мышцы, возникают в ответ на гипоксию и нарушение энергетического обмена в тканях. Судороги развиваются еще и в результате таких патологий:. Клиническую картину дополняют ощущения тяжести и давления в ногах. Лечением таких состояний занимается флеболог. Его задача — восстановить кровоток, венозно-лимфатический отток, устранить воспаление и т.
Спазмы в ногах типичны для патологий щитовидной железы гипотиреоза, гипертиреоза, гипопаратиреоза, сахарного диабета. Косвенной причиной может выступить несахарный диабет, поскольку пациент теряет много жидкости, а вместе с ней и электролитов.
Клиника зависит от причины судорог. Лечение — задача эндокринолога. Оно проводится с помощью медикаментов, также показана заместительная терапия. По ситуации проводят хирургическое лечение опухоли, травмы тканей. Судороги болезненные сокращения в ногах могут быть симптомом недостатка или избытка калия, натрия, кальция, магния. Судороги возникают спонтанно, часто рецидивируют.
Приступы развиваются в ночные часы, продолжаются до нескольких минут. Лечение — работа терапевта или другого специалиста в зависимости от причины расстройства. Восстановление электролитного баланса проводят с помощью препаратов, лечебной диеты.
Чаще всего судороги в ногах развиваются в ответ на недостаток витаминов B1, B2, B6, D. Гиповитаминоз сопровождается дополнительными симптомами: снижением чувствительности нижних конечностей, жжением в ногах, бессонницей, сухостью кожи, снижением зрения, иммунитета.
Все зависит от конкретной патологии. Лечение — работа терапевта. Нужно устранить первичное заболевание, восстановить уровень витаминов и минералов в организме. Судороги возможны при отравлении солями тяжелых металлов, испарениями летучих веществ. Чаще всего страдают сотрудники лабораторий, работники вредных предприятий. Интоксикации случаются при употреблении ядовитых растений: белладонны, мухоморов, спорыньи. Однако чаще виноваты лекарства.
Болезненные спазмы мышц развиваются как побочный эффект приема некоторых медикаментов. Спазмы возникают после влияния того или иного вещества на организм. Сокращения мышц могут быть стойкими — снять их бывает трудно даже в условиях стационара. Лечение — детоксикация с помощью препаратов, наблюдение. Многие отравления опасны для жизни. Спазмы мышц могут возникать у беременных женщин. Часто судороги икроножной мускулатуры развиваются как следствие гиповитаминоза, нарушения электролитного баланса.
Есть и более угрожающие состояния: синдром нижней полой вены, эклампсия. Ведением пациенток с повторяющимися спазмами мышц занимаются акушеры-гинекологи. Они разбираются, почему развилась проблема, назначают лечение. Спазмы по ночам развиваются при варикозной болезни, недостатке микроэлементов, витаминов.
Также они встречаются при интенсивных физических нагрузках, ношении неудобной обуви. Есть и более серьезные причины ночных спазмов. Например, эпилепсия. Чтобы поставить точку в вопросе, нужно пройти обследование.
Почему сводит икры — должны разбираться врачи. Причины не всегда очевидны. Понять, почему развился симптом, можно только после тщательной диагностики.
Диагноз ставят прицельно или методом исключения. Действия нужно повторять до улучшения. После стабилизации состояния стоит принять теплую ванну и немного подвигаться. Врач оценивает жалобы, собирает анамнез, назначает общий и биохимический анализы крови, мочи, если нужно — проводит токсикологический тест. Большую роль играют инструментальные методы исследования для установления причины спазмов: электромиография, ЭЭГ, УЗДГ сосудов нижних конечностей, МРТ головного мозга, органов эндокринной системы и т.
Лечение может быть консервативным или оперативным. Хирургические методы применяются в редких случаях. Консервативное лечение включает прием препаратов, физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру. Снять приступ, напряжение в мышцах при судорогах мало. Если ничего не сделать с причиной симптома, вероятен рецидив.
Приступы могут повторяться и учащаться. Лекарства подбирают индивидуально. Оперативное лечение возможно при плоскостопии, варикозе, болезнях сосудов, опухолях. Хирургическая помощь — это крайняя мера, которая нужна для восстановления нормальной работы организма. Единого подхода к профилактике нет, все зависит от основного заболевания.
Общие рекомендации могут быть такими:. Большую роль играют регулярные профилактические осмотры. Они позволяют вовремя обнаружить проблемы со здоровьем. Болезненные сокращения мышц судороги в ногах развиваются по десяткам причин, при этом клиника может быть схожей. Симптомы — ненадежный диагностический признак. Лучше обратитесь к врачу. Продолжая использовать сайт, Вы даете ООО «Леконс», далее — «Оператор» , согласие на обработку файлов cookies и пользовательских данных в целях ведения статистики посещений сайта.
Если Вы не хотите, чтобы Ваши вышеперечисленные данные обрабатывались, просим отключить обработку файлов cookies и сбор пользовательских данных в настройках Вашего браузера или покинуть сайт.
Карта сайта. Прививки Комплексные программы Публикации Контакты. Москва , Зеленоград, Савелкинский пр-д, д. Консультации и лечение Анализы.
Записаться на прием. Процедура позволяет оценить состояние сосудистой стенки, наличие или отсутствие тромбов, распространенность патологического процесса.
Исследование безболезненно, безопасно, а самое главное — информативно. Ожидание малыша — безусловно, счастливое, но одновременно и непростое время. Именно в этот период в результате увеличения веса, гормональной перестройки, снижения активности у многих будущих мам развивается варикоз.
Что и становится одной из причин ночных приступов судорог в ногах. Обратите внимание: судороги во время беременности — тревожный симптом. Он может свидетельствовать о недостатке микроэлементов, может быть следствием больших потерь жидкости например, во время токсикоза , судороги возникают, если растущая матка сдавливает нижнюю полую вену, и т.
Будущая мама должна непременно обратиться к врачу, который точно определит причины судорог. Если вы проснулись ночью от внезапной судороги, то первое желание — это растереть больную ногу. К сожалению, это не всегда помогает избавиться от боли.
Как же снять мышечный спазм в ногах? Лёжа можно сделать следующее: потяните на себя стопу больной ноги, одновременно сжимая и разжимая ладонями икроножную мышцу ведь обычно сводит именно ее. Это поможет быстро снять приступ. После этого поработайте стопами обеих ног, сделайте круговые движения или попеременно натягивайте их на себя. Это активизирует кровообращение, и боль уйдет. Некоторые советуют при очень интенсивной судороге попробовать снять ее, уколов ногу булавкой или иголкой.
Мы сомневаемся, что она будет у вас под рукой во время ночного сна. А вот несколько раз ущипнуть себя за голень можно, хотя и это может быть затруднительно, если ногу свело очень сильно.
Также вы можете встать на голый прохладный пол но не на ковер, эффект будет не такой и попробовать походить. А когда мышца расслабится, все так же стоя на полу, переминайтесь с носка на пятку в течение минуты. Это несложное упражнение поможет улучшить кровообращение. Сводить ноги может на фоне различных причин.
Чтобы точно определить, почему это происходит, рекомендуется обратиться к врачу. Для начала можно записаться к терапевту или врачу общей практики для проведения осмотра и первичной диагностики состояния организма. При необходимости специалист направит на консультацию к кардиологу, неврологу, флебологу.
Лечение подбирается индивидуально по результатам комплексного обследования.
Первопричиной судорог при варикозе является застой крови в венах. Избавиться от этого в домашних условиях невозможно: варикоз может вылечить только врач.
Именно поэтому, если вас беспокоят судороги в ногах в ночное время, рекомендуем обратиться за консультацией к флебологу. Как лечить? Дата последнего обновления: Судороги в ногах: что делать?
Что такое судорога? Почему сводит ноги судорогой Мышечные спазмы могут возникать по различным причинам — физиологическим и патологическим.
Среди патологических причин судорожного синдрома выделяют: варикоз; различные заболевания сердца инфаркт, ишемия миокарда, нарушения ритма ; анемию; сахарный диабет; эпилепсию и другие.
Судороги в ногах при варикозе Специалисты называют несколько причин, объясняющих развитие судорожного синдрома. Судороги в ногах при беременности Ожидание малыша — безусловно, счастливое, но одновременно и непростое время. Как избавиться от ночных судорог в ногах Если вы проснулись ночью от внезапной судороги, то первое желание — это растереть больную ногу. К какому врачу обратиться при появлении судорог Сводить ноги может на фоне различных причин. Профилактика судорог в ногах Чтобы не допустить развития мышечного спазма, необходимо следовать следующим рекомендациям: Правильный выбор обуви Желательно, чтобы она была на низком каблуке и плотно держала лодыжку.
Оптимальной и безопасной считается высота каблука 2—3 см. Отсутствие чрезмерной физической нагрузки Положительное воздействие на состояние организма в целом оказывает регулярная умеренная физическая активность. Корректировка рациона Включите в ежедневное меню продукты, богатые калием, кальцием и магнием. Ешьте больше молочных продуктов, бобовых, круп, отдавайте предпочтение не шоколаду, а финикам, черносливу и кураге.
И не забывайте, что курение, а также употребление большого количества кофе и крепкого чая может провоцировать судороги. Контрастные ванночки перед сном Полезны не только как профилактика судорог, но и как терапия, способствующая укреплению стенок вен.
