Предчувствие что муж изменяет, 15 признаков, что твой парень тебе (возможно) изменяет | theGirl
И ваша жизнь станет легче, ярче, счастливее. Его цель — оттолкнуть свою вторую половинку от себя, и он просто ищет повод для этого во время ссоры. Он часто начал делать подарки, приносить цветы, словно пытается искупить вину. Тем норковым пальто Понаблюдайте: Внимательно слушайте и наблюдайте за коммуникацией в вашей семье.
В этот момент важно обратиться за поддержкой к близким людям, которым вы доверяете.
Поделитесь своими эмоциями, переживаниями и опасениями с доверенными друзьями или членам семьи. Они подарят вам тепло и любовь. Если вам трудно общаться с близкими, можете рассмотреть возможность обращения к профессиональному психологу, который поможет вам справиться с эмоциональными трудностями и разобраться в ситуации.
Переживите свои эмоции:. Измена мужа вызывает множество эмоций - гнев, обиду, страх, печаль, растерянность. Важно найти способ пережить эти эмоций, чтобы они не накапливались и не вызывали еще больше страданий. Каждый человек обрабатывает эмоции по-разному, поэтому найдите для себя здоровые способы выражения и осознания эмоций. Это может быть письменное выражение эмоций в дневнике, физическая активность, медитация или глубокое дыхание. Важно помнить, что вы имеете право на свои эмоции и что их переживание является частью исцеления.
Установите границы и заботьтесь о себе:. Измена мужа может вызвать сомнения в своей ценности и самооценке. В этот момент важно установить границы и поставить себя на первое место.
Уделите время и внимание своим потребностям и заботе о себе. Это может быть ваше хобби, посещение салона красоты, чтение книг или путешествия.
Помните, что вы достойны любви и уважения, и забота о себе - необходимая составляющая процесса исцеления. Процесс принятия решения:. После того, как вы смогли немного осознать и пережить свои эмоции, наступает время для принятия решения о будущем ваших отношений. Это очень сложный процесс, и важно дать себе время и пространство для обдумывания. Ответьте на такие вопросы: что вы хотите и ожидаете от отношений, какие границы вы готовы установить, и способны ли вы простить измену.
Обсудите свои мысли и чувства с близкими людьми или профессиональным психологом, чтобы получить поддержку. Вы можете обнаружить, что у вашего мужчины есть аккаунт электронной почты, о котором вы никогда не знали, или, возможно, у него два телефона, а вы знаете только один номер.
Еще один распространенный признак — когда он начинает отвечать на звонки и выходить из комнаты, часто говоря, что это по работе, а затем начинает защищаться, когда вы подходите к нему во время разговора. Поспешное закрытие ноутбука или закладки браузера, когда вы входите в комнату, может означать, что он что-то от вас скрывает. Читательница marieclaire. Ответ эксперта:. Ольга Романив. Задайте вопрос эксперту. Фото: Adobe Stock. Подписка на рассылку Подписаться. Не знаю, физические ли он это отрицает , но близкие эмоционально — точно.
Несмотря на свои обещания, он не только их не прекращает, но и заводит новые. Для меня это абсолютно неприемлемо. В то же время мысль, что уйду и останусь одна, непереносима. Как освободиться от зависимости и желания контролировать его жизнь? Думаю, что проблема не в том, что ваш муж увлекается другими женщинами, а в вашем страхе одиночества.
Вы как будто в пустынном замке, а за его стенами яркая и активная жизнь. Может, пора перестать в нем прятаться?
В этом мире хватит энергии и пищи всем. Вместо поиска контакта с мужем начните искать контакт с миром. Миром людей, миром мужчин, миром женщин, миром природы, своим внутренним миром, наконец!
Обретя опору в себе, вам будет легче принять решение по поводу отношений с мужем. Скажите, как быть с патологической ревностью? Замучила и себя, и мужа. Не могу простить ему периодическое общение с бывшей женой. Одна из причин ревности — это попытка влезть в чужие отношения. Отсюда возникают разного рода треугольники. Ревность в этом смысле — развитое воображение, в котором вы видите своего партнера с кем-то другим.
Выход из ревности — сосредоточиться на своих отношениях, где есть вы и ваш партнер. Главное, чтобы в них все было хорошо. А какие отношения у вашего партнера с кем-то, вас не касается, это его дела. То есть в отношениях должны быть свобода и доверие. Свобода в том, что кроме вас ваш партнер может иметь отношения с разными людьми исключая, конечно, сексуальные — сексуальный партнер должен быть один.
Если вы будете запрещать и ревновать, это просто приведет к тому, что партнер будет скрывать от вас своих друзей. Начнут возникать тайны друг от друга, и если они будут накапливаться, они разрушат вашу любовь. По поводу жены — примите, что вы вторая жена. То есть до вас у него были с ней отношения, а вы появились потом.
А отношения, если возникают, то потом уже никуда не исчезают. Не конкурируйте с ней в том, кто главнее. У нее приоритет, так как она была раньше. Тогда муж вам будет благодарен за понимание, и ваша любовь от этого только выиграет.
У моего мужа есть брат, у которого жена Татьяна. Татьяна постоянно поддерживает моего мужа, пишет ему СМС, приезжала к нам в мое отсутствие и прочее. Теперь мы переехали в другой город, тем не менее свояченица пишет моему мужу, где называет его любимым братиком, говорит, что скучает и ждет его приезда.
Я окончательно запуталась в этих семейных узах…. Я придерживаюсь разделения жизни на две большие сферы: социальную и частную. В социальной жизни мы связаны договором, интересами, профессиональной ролью. Сфера частной жизни — наше личное дело. Во многом отношения в ней зависят от нашего желания, не более. Вы решили прервать отношения со свояченицей. Но муж продолжает ею интересоваться, и вас, как я понял, именно это тревожит.
А какой для вас реальный ущерб, то есть какие ваши интересы он этим ущемляет? Если такой ущерб существует, это можно обсудить с мужем: как ему общаться со свояченицей, не нанося вам ущерба. А если вами движет скрытое стремление контролировать которое идет наперекор его планам , что проявляется в попытке ввода запретов, то тогда действительно могут ухудшиться ваши частные отношения. Это приведет мужа к скрытности при желании он придумает, как общаться со свояченицей втайне от вас и, соответственно, к увеличению дистанции между вами.
Проявление власти в частной жизни всегда разрушительно для эмоционального контакта.
