Как поддержать подругу при расставании, Расставание с мужчиной: как утешить подругу - massager-ural.ru
Найден легендарный морской клад у Эквадора. Однако данная фраза будет неуместной. Учредитель и главный редактор: Сорокачук Р. Если ваша подруга рассталась со своим мужчиной, очень переживает по этому поводу, то вы можете ей помочь.
Если она сердитая и обозленная, скажите ей, что она достойна лучшего мужчины, чем тот с которым она рассталась. Вам стоит вместе посидеть и повспоминать те ситуации, когда ей было плохо рядом с ним.
Так проще изжить его образ из памяти. Если ваша подружка, несмотря ни на что, всеми силами желает вернуть своего возлюбленного, ваша задача будет заключаться в том, чтобы разъяснить ей, что дважды в одну реку войти невозможно.
Пора поднять голову и оглядеться вокруг себя: ведь в мире полно прекрасных и достойный мужчин. Однако такая стратегия не сработает, если подруга в печали.
В этом случае ее можно лишь обнимать, гладить по головке и держать наготове носовые платки и собственную жилетку. Это период, когда ей необходимо выплакаться. Со слезами придет и долгожданное облегчение.
Читайте также: ТОП-9 худших способов закончить отношения Сейчас без толку говорить ей, как она должна себя чувствовать — злиться, радоваться, забить на все или предвкушать новые знакомства. Она пока что не готова вас услышать, а тем более — следовать вашим советам. Вместо этого внимательно ее слушайте, дайте ей выговориться и поплакать.
На самом деле ей сейчас не нужны нравоучения, ей достаточно ваших ушей. Ни в коем случае не давайте подруге звонить или писать ее бывшему. Ее эмоции сейчас зашкаливают, она попросту не в состоянии трезво мыслить. Поэтому помогайте ей принимать правильные решения. Дайте ей понять, что она — классная, красивая, талантливая, умная, замечательная, эффектная и достойная во всей отношениях женщина.
А потому она заслуживает самого лучшего будущего и самого прекрасного принца.
Когда пройдет самый острый и болезненный период, займитесь чем-нибудь сообща. К примеру, запишитесь на фитнес или отправьтесь на экскурсию или в путешествие. Обсудите, куда бы вы хотели поехать и составьте планы на ближайшее будущее. Она почувствует, что не брошена вами — самой верной подругой.
Начните с короткого, но искреннего сообщения. С самого начала покажите подруге, что находитесь рядом и готовы оказать ей поддержку. Можно начать с такого сообщения: " Привет, я всегда рядом и готова выслушать тебя, когда ты захочешь поговорить ". Если она начнет делиться своими переживаниями, важно внимательно выслушать, не перебивая. Не пытатесь сразу же предложить решение её проблем или давать советы, особенно если она не просит об этом.
Лучше просто покажите, что вы на её стороне и готовы выслушать, когда она будет к этому готова. Стоит избегать фраз вроде " Ты должна мне все рассказать " или " Я знаю, как тебе нужно поступить ". Вместо этого скажите: " Я понимаю, как тебе сейчас сложно " или " Тебе сейчас грустно, и это нормально ".
Пусть она знает, что может написать вам в любое время. Даже простое напоминание " Как твои дела? Спросите, есть ли что-то конкретное, в чем вы можете помочь.
Например, " Могу я чем-то помочь? Хочешь, я к тебе приеду? Предложите устроить небольшую встречу, где вы с подругой сможете поговорить о своих чувствах в комфортной обстановке, где вам никто не будет мешать. Избегайте осуждения и критики. Важно воздержаться от негативных комментариев о бывшем партнере, даже если вам кажется, что это поможет. Это может быть просмотр фильмов, прогулки, занятия спортом или посещение интересных мероприятий.
Помогите ей найти новое хобби или увлечение, которое позволит обрести новые интересы.
Возможное, ее расставание с парнем - хороший повод записаться вместе на танцы или курсы иностранного языка. Обновление образа - хороший способ поднять настроение и почувствовать себя заново родившейся. Если подруга решит изменить свой внешний вид после расставания, помогите ей сделать это осознанно. Поддерживайте её выбор, но постарайтесь не потакать ее импульсивным желаниям.
Не лучшим решением будет необдуманная татуировка или радикальная смена прически, особенно если это может вызвать сожаление в будущем.
Напомните ей, что эмоции со временем улягутся, а вот внешние изменения могут остаться надолго. Посоветуйте подруге сделать перерыв в использовании социальных сетей. Скорее всего, первое время она будет испытывать соблазн проверить страницу бывшего.
Если они состоят в общих группах или чатах, предложите ей выйти из них, чтобы избежать нежелательных встреч или напоминаний о прошлом.
Читайте также: нужных слов поддержки в трудную минуту близким и друзьям. Помогите своей подруге сосредоточиться на самосовершенствовании. Можете обсудить с ней её планы, расспросить о ее заветных мечтах. Поддерживайте ее в размышлениях о будущем и помогите определиться с тем, что она действительно хочет от жизни. Предлагаем несколько слов поддержки, которые вы можете написать вашей подруге после расставания с парнем. Эти фразы помогут выразить вашу поддержку и сочувствие, укрепить её уверенность в себе и напомнят о том, что она не одна в этой ситуации.
Нужные отношения придут, когда ты будешь готова. Однако есть фразы, которых стоит избегать при общении с подругой после расставания с ее парнем или мужем.
Эти слова могут только усугубить подавленное состояние подруги или будут восприняты как бесчувственные. Также не стоит обесценивать её переживания, когда вы пытаетесь утешить подругу. Уважайте её чувства, ведь все раны еще свежи.
Не стоит преуменьшать чувства подруги. Такая фраза может вызвать ощущение, что ее не понимают. Эта фраза кажется оптимистичной, но она может приуменьшить значение последних отношений.
Поддержка в трудные периоды укрепляет дружбу.
