Боль в животе психосоматика луиза хей, Диагностика по Луизе Хэй и Жикаренцеву (Александр Андрейко 3) / massager-ural.ru
Тогда ты сможешь вновь внутренне расслабиться и жизнь вновь свободно потечет сквозь тебя. Чувство вины. Большое количество газа вырабатывается при дефиците ферментов, которые разлагают некоторые сахара. В Бразилии женщина прожила 56 лет с окаменевшим эмбрионом в утробе. Все мои проблемы остались в прошлом.
Заболевания матки указывают на чувство неполноценности себя в роли женщины, неосознанным отказом от материнства, неумением противостоять унижениям со стороны полового партнёра. Осознав причины своего заболевания, Луиза Хей нашла мощный инструмент для излечения — аффирмации. Благодаря правильно подобранным аффирмациям, Хей сумела справиться со своей серьёзнейшей болезнью всего за три месяца, а через полгода её выздоровление было официально подтверждено лечащим врачом и клиническими анализами.
С тех пор Луиза Хей не прекращает делиться знаниями о том, как можно избавиться от любых недугов со своими единомышленниками со всего мира. Она много ездит по самым разным странам с лекциями и семинарами, выступает на телевидении, ведёт свою авторскую колонку в популярном журнале.
Метод Луизы Хей уже помог тысячам людей, сумевших изменить своё мышление, а соответственно, и состояние своего организма. Одной из первых книг по психосоматике, написанных Луизой вскоре после своего выздоровления, стала книга «Исцели себя сам», о которой мы расскажем дальше.
Можно ли исцелиться самостоятельно? Все свои знания о причинах болезней, собранные за время работы в качестве лектора и консультанта Церкви науки Разума с множеством посетителей, Луиза Хей попыталась передать в маленькой голубой книжечке «Исцели своё тело».
Эта книга была отпечатана ещё в году в количестве всего пять тысяч экземпляров.
В этой небольшой брошюрке объёмом в двенадцать листов, Хей впервыепопыталась составить таблицу соответствия определённых заболеваний и скрытых эмоциональных проблем, приводящих к ним. Через двенадцать лет, в году, дополненная и расширенная таблица заболеваний была представлена в новой книге Хей, вышедшей под названием «Исцели себя сам».
Эта книга моментально стала бестселлером, и даже сегодня она пользуется не проходящей популярностью у читателей со всего мира. Также доступны и другие варианты ознакомления с этой книгой: аудиокнига и видео.
О чём же рассказывает книга «Исцели себя сам»?
Давайте посмотрим, что же в этой книге заставляет огромное количество людей читать и перечитывать её вот уже несколько десятков лет. Хотелось бы отметить, что сама структура книги построена довольно неординарным способом. Начинается книга с большого теоретического раздела, в котором Луиза Хей анализирует причины появления всевозможных болезней. Она глубоко убеждена, что причинами всех заболеваний являются застарелые стереотипы мышления, подсознательно усвоенные человеком очень давно, а возможно, и навязанные ему его родителями.
Эти стереотипы мышления люди формируют, основываясь на отрицательном эмоциональном опыте, а именно: на психотравмах, пережитых в детстве; на подсознательном пренебрежении своими потребностями и нелюбви к себе; на осуждении и неприятии человека социумом; на многочисленных затаённых страхах и обидах. Изменив застарелые стереотипы мышления, часто заложенные ещё в детстве родителями, человек получает возможность самостоятельно строить свою жизнь, улучшать своё физическое, психологическое, эмоциональное состояние.
Психосоматика может многое рассказать о проблемах, преследующих человека. Вот только несколько примеров. Излишний жир в организме — своеобразная «защитная подушка» от враждебного мира. Чтобы активно запустить процесс похудения, необходимо прежде всего вызвать у человека ощущение полной безопасности. Аффирмации для похудения прекрасно справляются с этим. Выпадение волос всегда указывает на острый стресс, переживаемый человеком.
Перестаньте нервничать, и увидите, как это скажется на состоянии ваших волос. Аллергия указывает на вашу категорическую непереносимость чего-то или кого-то возможно даже себя. На подобные негативные чувства указывает также периодическая тошнота, не имеющая объективных причин.
Щитовидная и поджелудочная железы связаны с переживанием непростых отношений с самой жизнью, его недовольство её качеством. Молочница, миома матки и другие женские заболевания обычно указывают на нерешённые сексуальные проблемы, обиду на себя либо своего полового партнёра.
Цистит воспаление мочевого пузыря обычно случается у людей, постоянно сдерживающих свои негативные эмоции и чувства, стесняясь выплеснуть их наружу. Инсульт — человек перестал видеть радость и позитивные события в жизни за ежедневными хлопотами. Геморрой указывает на проблемы удержания. Через псориаз тело посылает сигналы о том, что человеку надо перестать ненавидеть себя. Рак излечим, если вы сумеете вспомнить и простить нанесённую вам в прошлом обиду.
По мнению Хей, любая болезнь для чего-либо обязательно нужна определённому человеку. Симптом какого-либо недуга — просто внешнее проявление эмоциональных проблем, скрытых в подсознании. Для того чтобы навсегда избавиться от своей болезни, необходимо осознать и уничтожить её эмоциональную причину. Пока человек полностью не осознает истинные причины своего недуга, будут бессильны и воля, и дисциплина, поскольку они борются только с внешними проявлениями болезни.
Заканчивается книга большим теоретическим разделом, в котором Хей рассказывает о безграничной силе внутри нас — умению изменять себя и мир вокруг посредством аффирмаций, прощения и взятия на себя ответственности за всё, что с вами происходит.
Если с прощением и принятием ответственности всё более-менее понятно, то понятие аффирмации может потребовать дополнительных пояснений. Аффирмация позитивный текст, составленный определённым образом в представлении Луизы Хей — это некая отправная точка, служащая спусковым крючком для запуска необходимых изменений путём взятия на себя полной ответственности все ситуации, происходящие с вами. На практике это выглядит так: Вы находите подходящую вашему случаю аффирмацию из списка аффирмаций, приведённому в таблице, либо самостоятельно составляете её для себя; Если вы решили создать аффирмацию самостоятельно, важно проследить, чтобы в её тексте не было частички «не», поскольку подсознание игнорирует её, в результате чего ваша аффирмация может оказывать прямо противоположное воздействие; Определившись с аффирмацией, вы начинаете ежедневную работу с ней, произнося про себя или вслух эту аффирмацию так часто, как это возможно; Можно также написать аффирмации на бумаге, развесив их на виду по всему дому или рабочему кабинету.
Чем чаще вы работаете с аффирмацией, тем быстрее заметите изменения в вашем психологическом и физическом состоянии. Более детально с аффирмациями можно ознакомиться в нашей статье про аффирмации.
Помимо общего теоретического раздела в самом начале и заключительной части, автор предоставляет читателю возможность самостоятельной работы со своими проблемами. Для этого в книге есть: Таблица наиболее распространённых заболеваний с описанием вероятных психологических и эмоциональных причин их возникновения. Специальный раздел о позвоночнике, включающий в себя: строение позвоночного столба и последствия смещений в различных отделах позвоночника; вероятные эмоциональные причины искривления позвоночника, а также примеры иного образа мыслей.
Подсказки автора, как развить любовь к себе. Разнообразные упражнения на излечение любовью. Полезные аффирмации для здорового тела. Огромный интерес также представляют несколько интервью с Луизой Хей, также вошедшие в книгу. В них она доступно и с большой откровенностью описывает свой путь к полному исцелению, своё отношение к деньгам, своё понимание любви. Если вы давно искали простой и действенный способ улучшения своего здоровья и качества жизни, то книга «Исцели себя сам» может стать вам отличным помощником в этом.
Все методы и упражнения, о которых Луиза Хей подробно рассказывает в этой книге, могут быть применимы для любого человека. Любовь, прощение и аффирмации — что может быть проще, и почему бы вам прямо сейчас не начать работать с таблицей Хей?
Как надо правильно работать с этой таблицей? В приведённой ниже таблице распространённых заболеваний в первой колонке в алфавитном порядке расположены названия болезней. Ознакомившись с содержанием этой таблицы, вы можете самостоятельно осознать эмоциональные и психологические причины для каждой болезни, а также найти позитивную аффирмацию, помогающую избавиться от этой болезни или симптомов, беспокоящих вас.
Работать с таблицей следует в таком порядке: Находим интересующее нас заболевание в первой колонке. Все болезни расположены в алфавитном порядке, поэтому найти требуемое не составит труда.
Затем смотрим вероятную эмоциональную причину возникновения заболевания во второй колонке. Не просто читаем, но осознаем и полностью воспринимаем информацию. Без осознания, принятия и переосмысления эффект если и будет, то совсем незначительный. В третьей колонке приводятся позитивные аффирмации, которые необходимо выписать и проговаривать хотя бы 1 раз в день до тех пор, пока не почувствуете значительное улучшение состояния.
Через некоторое время вы обязательно заметите значительное улучшение своего физического состояния и обретёте душевное равновесие. Что можно сделать, если вы не нашли своё заболевание в таблице или не согласны с приведенной там причиной? Если эмоциональная причина вашего недуга, которая даётся в этой книге, не подходит в вашем случае, то посидите некоторое время спокойно, а потом задайте себе вопрос: «Какие из моих мыслей приводят к этому?
Несколько раз повторите позитивные аффирмации, способствующие возникновению обновлённых мыслей о существующей ситуации. Убедите себя, что процесс выздоровления уже запущен, а результат будет заметен очень скоро. Отныне, в те моменты, когда вы думаете о своей болезни, повторяйте эти действия. Позитивные аффирмации полезно произносить ежедневно, поскольку так они будут постепенно формировать более здоровое сознание, а соответственно, и более здоровое тело.
Очень важно не забывать, что без осознания и переосмысления своего отношения к ситуации, к себе и к миру у вас ничего не выйдет. Слова так и останутся лишь словами. Только набравшись смелости посмотреть на свою проблему без иллюзий, мы сможем принять её. А принятие существующего положения вещей и правильно подобранная аффирмация помогают нашему подсознанию избавиться от вашего заболевания наиболее эффективным способом.
О высокой эффективности этого способа излечения говорят многочисленные позитивные отзывы людей, давно и успешно практикующих аффирмации. Таблица распространённых болезней и их психологические причины Здесь приведены лишь некоторые из заболеваний, о причинах возникновения которых подробно рассказала в своей книге «Исцели себя сам» специалист по психосоматике Луиза Хей. Более детально с причинами этих, и ещё очень многих недугов вы можете ознакомиться в полной таблице болезней Луизы Хей, приведенной в этой книге, имеющей только самые благоприятные отзывы.
Заболевание Причина возникновения на эмоциональном плане Аффирмация на излечение от заболевания Аллергия Подумайте о том, кто или что периодически раздражает вас. Неверие в себя либо в свои силы.
Я готов а принимать всех людей именно такими, какими они являются. Окружающий мир дружелюбен ко мне. Ангина воспаление горла Вы не можете разрешить себе искренне говорить то, что думаете на самом деле. Страх творческого самовыражения. Я говорю всё, что думаю без страха оказаться непонятым ой. Я полностью принимаю себя и всегда делаю то, что мне хочется. Артрит Чувство, что человека никто не любит. Острый артрит — переживаемая обида на несправедливую критику.
Я очень люблю самого себя и всегда полностью одобряю любые свои поступки. Люди могут ошибаться в своём отношении ко мне, я могу позволить им это. Боль Любая боль всегда отражает наше чувство вины.
А виноватый человек подсознательно всегда ожидает наказания. Сначала что-то случается, человек пытается повлиять на ситуацию, у него не выходит, он начинает испытывать хроническую тревогу и собственное бессилие. Внутреннее напряжение растет вместе с обидой на друзей и родных, которые не помогают справиться с проблемой. Потом весь этот ком мешающих жить эмоций вытесняется в подсознание, блокируется, но никуда не исчезает, а остается жить глубоко внутри и потихоньку разъедает организм, как ржавчина.
Базовое чувство больного при этом можно описать как «я не могу — я не нужен». Очень полезно встретиться лицом к лицу со своими чувствами, вытащить их наружу, проанализировать, признаться себе в том, что вы их испытываете. А потом сесть и написать письма всем людям, которые причинили боль, не выбирая выражений: ругать их, обвинять, даже оскорблять, если очень хочется. Ниже стоит выписать в столбик все страхи и напротив каждого указать действия, которые можно предпринять, чтобы избавиться от них.
Теперь вы знаете о психосоматике болезней желудка и можете провести работу над собой. Но повторимся: делать это нужно параллельно с лечением у врача-гастроэнтеролога.
Досье звезд. Стиль жизни. Раскладываем по полочкам волнующие вас вопросы здоровья. Читайте также. Психосоматика болей в желудке. Мужчины крайне трепетно относятся к собственному физическому состоянию — таковы они по природе. Психосоматика рака желудка. Что делать. Не бойтесь столкнуться лицом к лицу с «врагом», мешающим вам полноценно наслаждаться каждым днем.
Отправлять письма не нужно: сожгите их и почувствуйте, как вместе с дымом уходит и ваша боль. Автор текста: Елена Твердохлеб. Часто это связано с детской психологической травмой, которую необходимо проработать.
Психосоматические болезни диагностировать непросто. Врачи могут видеть симптомы, но не определить их реальную причину. В таких случаях важно подключать психологов или психиатров. Болезнь можно считать психосоматической , если:. Лечение даже психосоматических заболеваний всегда комплексное, но начинается с соматики. В зависимости от проблем со спиной необходимо обратиться к терапевту, хирургу, остеопату. Врач должен подобрать препараты антидепрессанты, нейролептики, ноотропы, транквилизаторы и процедуры физиотерапию, массаж, ЛФК.
В сложных случаях может потребоваться даже стационарное лечение. Обязательно стоит подобрать правильный ортопедический матрас , проконсультировавшись со специалистом. Ночью наш позвоночник должен находиться в правильной форме, это снижает боли и улучшает качество сна.
Когда первые болевые симптомы начнут проходить, пора обращаться к психологу или психосоматологу. Без лечения внутренних причин заболевания оно снова может вернуться или вовсе перерастет в хроническую форму.
Важно выяснить все причины и научиться отпускать их или брать под контроль. Задача психолога — снизить уровень тревожности, помочь преодолеть внутренние конфликты, снять блоки, которые мешают свободному выражению чувств и эмоций. Применяются методы гипноза, психоанализа, гештальт-терапии. Все это способствует полному исцелению.
Снижение риска возникновения болей в спине возможно, если наладить свой график труда и отдыха, позволять себе полноценно расслабляться, периодически менять обстановку.
Важно не допускать длительного стресса, не подавлять и не держать в себе негативные эмоции, но учиться выпускать их мирно. Поскольку психосоматические заболевания часто возникают из-за причин, сформированных еще в детстве , родителям очень важно следить за ребенком, особенно за такими симптомами, как головная боль, быстрая утомляемость, нарушения сна — они могут свидетельствовать о начале психосоматической болезни.
Обязательно нужно учить ребенка выражать свои эмоции, повышать его самооценку, поддерживать. И при этом следить за здоровьем спины — правильной осанкой, походкой, эргономичностью учебного места. Главная Здоровье 2. Юлия Шепелева.
