Медитация чтобы вспомнить прошлые жизни, Саморегрессия. Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно. Часть 2 | ARIELLA | Дзен
Но, в конце концов, что такое прямой или обратный порядок? В конце концов, мы работаем над собой, чтобы становится счастливее. Вместе с этим мы также испытаем опыт, показывающий, что все происшествия, все события совершенно нереальны — они никогда не идентичны, но всегда преходящи. У некоторых людей бывают спонтанные случаи таких воспоминаний.
Но и тут есть подводные камни. Шаблонные аудио или видео материалы для погружения, не смогут раскрыть всю полноту картины.
И в итоге не будет достигнут желаемый результат или эффект. Если все таки получилось погрузиться, то нужно грамотно и правильно выйти. Что будет, если человек просто открыл глаза и таким образом завершил свое путешествие в прошлое? Как минимум- разбитое состояние, слабость и усталость. Максимум… все гораздо хуже будет. Если нужен результат, то Вам лучше всего обратиться за помощью к профессионалам, поскольку они могут провести с вами сеанс, предоставить квалифицированное руководство и поддержку.
В процессе сеанса, регрессолог ведет Вас в нужном направлении, контролирует ваше эмоциональное и физическое состояние. И что не менее важно- мягко и комфортно выведет из транса. Сайт психологов b Регрессивная психотерапия: путешествие в прошлое, чтобы исцелить настоящее.
Я всегда была очарована идеей путешествия во времени. Возможность вернуться в прошлое и изменить что-то, что пошло не так, или заглянуть в будущее и увидеть, что нас ждет, всегда казалась мне захватывающей. Когда люди впервые слышат о регрессивной психотерапии, они могут быть просто заинтригованы. Так как данный метод позволяет людям вернуться в свое прошлое, чтобы исследовать и исцелить травмы, которые они когда-то пережили.
Есть смельчаки, которые решаются попробовать регрессивную психотерапию, Регрессии и путешествия с Марией Монок. Регрессия в прошлые жизни. Медитация от Марии Монок. Артрейя Жанна Лысенко. Погружение в прошлую жизнь. Всем ли нужно смотреть прошлые жизни? Конечно, нет. Я буду с вами честной. Как понять, что регрессивный гипноз может быть вам полезен:. Планирую сделать серию постов на эту тему, о чем поговорим в следующий раз:.
Путешествия в прошлые жизни. Регрессия в прошлые жизни — это передвижение по линии памяти в глубинные слои подсознания. Именно глубоко в подсознании хранятся воспоминания о прошлых воплощениях Души человека - в разные эпохи и в разных пространствах, о ключевых моментах этих жизней, о задачах и результатах человека, о проблемах и их решениях.
Самое важное именно там человек может найти причины и кармический смысл тех или иных проблем текущей жизни, там он может найти триггер — ту ситуацию в прошлом, которая запустила сегодняшнюю проблему Медитация - путешествие в прошлую жизнь, соединение с Высшим Я.
Владислав Гомон Краткосрочный психолог, эзотерик. Магия, рейки, тета-хилинг. Не многие еще бывали на данной практике. Кто то боится, кто то считает это бредом, а кто то уже почти готов. Регрессия - это уже далеко не эзотерика и многие сильные психологи уже давно используют данный метод в своей терапии.
Регрессия - путешествие в прошлое. Это путешествие в прошлые жизни, детские воспоминания, забытые моменты в прошлом. Я практикую регрессию в прошлые жизни через Хроники Акаши, исцеляя более глубинные моменты души. Это работа с глубокими слоями памяти человека. Как мы часто выражаемся с подсознанием человека или его бессознательным. Это состояние открывает прямую связь с подсознанием.
А ваше подсознание знает всё про вас. Именно в этом состоянии проходит регрессия или погружение в одну из наших болезненных ситуаций. Результат после регрессивной терапии заметен быстрее, чем от походов к психологу из-за того, что работаем на прямую с подсознанием.
И зачастую достаточно всего одного погружения, что бы понять и исцелить истинную причину блокировки сознания. И в моей практике - это далеко не редкость.
Видео отзыв одной из таких погружений прикрепляю. Завтра выложу первую часть. Влада Астропсихолог. Регрессии — это ряд сеансов погружения в прошлые жизни, а при достаточном опыте — и в духовное пространство между воплощениями. Возможно, сначала это звучит дико, но люди способны вспомнить свои прошлые воплощения, найти через эти воспоминания ответы на волнующие вопросы о себе, своих «граблях».
В последние годы данный процесс набирает все большую популярность, и уже сотни тысяч людей по всему миру опробовали этот замечательный метод погружения. И благодаря ему, смогли измениться сами, перестроили свою жизнь и добились успеха Марина Кейлина "Квантовое Сознание". Медитация - регрессия в значимую прошлую жизнь, соединение с Высшим Я. Рождение Души.
Koka Benz. Познание себя через погружение. Наиболее известной является ретрит Випассана. На данный момент самой известной методикой является Випассана по Гоенко, также существует Випассана по Махаси Саядо и третья методика, всё больше набирающая обороты в России, — Випассана «Погружение в тишину», проводимая клубом OUM.
Общим у всех этих практик является полное молчание на протяжении 10 дней, т. Теперь рассмотрим, чем же они отличаются?
Ретрит по Гоенко предусматривает максимально долгое пребывание в неподвижном состоянии, около пяти сессий по 2 часа в день. Участникам даются рекомендации по концентрации внимания, погружению внутрь себя, отслеживанию своего состояния, мыслей, переживаний.
В основе методики ретрита по Махаси Саяду лежит смена статики и динамики.
Осознанное сидение чередуется осознанной ходьбой, при этом одной из рекомендаций является как можно дольше не спать. Если всё же практик уснул, то продолжительность сна не должна превышать четырёх часов в сутки. Випассана «Погружение в тишину» с клубом OUM. RU совместила всё лучшее из двух предыдущих методик и добавила к ним хатха-йогу и мантру Ом. Медитации чередуются с осознанными прогулками, занятиями хатха-йогой, пранаямой и мантрапением.
Данные практики позволяют прочистить каналы, успокоить ум и погрузиться вглубь себя, что способствует вспоминанию прошлых жизней и получению тонкого опыта. При этом, медитации всё же являются ключевыми, а все остальные практики вспомогательными.
Нужно сказать, что при высоком уровне практики человек может уйти в одиночный ретрит с целью познания прошлых жизней. Но для этого нужна действительно хорошая, стабильная практика и высокая степень осознанности. Когда человек получает тонкий опыт, его сознание расширяется, восприятие реальности меняется, становится более ясным, повышается осознанность, удаётся сдвинуться с мёртвой точки и изменить свою жизнь к лучшему.
Прежде всего, знание прошлых жизней даёт понимание того, что если была прошлая жизнь, то будет и будущая. То есть, во-первых, это подтверждение существования такого явления, как реинкарнация.
И, во-вторых, то, что прошлая жизнь влияет на эту, а значит, эта повлияет на будущую. Нередки случаи, когда людей в ретритах посещают не самые приятные воспоминания о прошлых жизнях, однако это приносит осознание, что на то были причины, созданные самим человеком, и, выходя из ретрита, он меняет своё отношение к миру с тем, чтобы не спровоцировать перерождения в подобные обстоятельства вновь.
Или возникает чёткое понимание, почему в этой жизни встречаются определённые трудности в каком-то деле или с каким-то человеком. Помимо этого воспоминания о прошлых жизнях зачастую объясняют, почему человек в этом воплощении имеет определённые качества, неконтролируемые пристрастия или особенности характера.
И тут каждый сам решает, менять ли дальнейшую стратегию поведения или, наоборот, нужно что-то в себе принять. Прошлые жизни могут напомнить человеку давно выбранный им путь, по которому он идёт много-много жизней. В этом случае решается проблема с поиском предназначения. Несомненно, крайне важен запрос, с которым человек отправляется внутрь себя.
Именно это и обусловливает полученный результат, поскольку большинство из нас прожили невероятное количество различных жизней на разных планетах, в разных эпохах, в разных мирах и телах, и какую жизнь из этого множества мы увидим, во многом зависит от запроса.
Если человек решил серьёзно подойти к вопросу познания своих прошлых жизней, то подготовка не помешает. Она выражается в развитии длительного, глубокого, осознанного сосредоточения на внутренних процессах. На первый взгляд, это не сложно, однако, при попытках просидеть хотя бы несколько минут мы обнаруживаем, что тело может быть к этому совсем не готово.
Самой частой проблемой является боль в ногах при сидении в позах Лотоса, Полулотоса , по-турецки данные позы наиболее благоприятны с энергетической точки зрения для погружения в себя и получения необходимых результатов.
Также многим оказывается сложно сидеть с прямой спиной и не шевелиться. Дело в том, что каждое движение тела провоцирует колебание ума, а это сильно мешает получению тонкого опыта, потому что возвращает в настоящий момент. И, конечно, самой большой проблемой оказывается неспособность человека долго удерживать концентрацию на одном объекте, особенно внутреннем.
Ключиком является медленное дыхание, чем длиннее вдох и выдох, тем медленнее текут мысли, тем легче удерживать сосредоточение и приблизиться к получению тонкого опыта. Чтобы подготовиться к практике с целью вспомнить прошлые жизни, имеет смысл начать заниматься хатха-йогой.
Йога позволит улучшить состояние тела и развить способность долго удерживать тело в неподвижном состоянии. Старайтесь в быту как можно чаще сидеть со скрещенными ногами и прямой спиной, это очень действенная практика. Параллельно хорошо бы начать практиковать анапанасати пранаяму. В упрощённом варианте техника выполнения следующая. Всё внимание переводим на дыхание, можно на кончик носа, ощущая, как прохладный воздух входит и тёплый выходит, и постепенно углубляем дыхание.
Следующий аргумент, для вашего спящего «Я» — эти знания не просто веселое приключение, они помогут вам увидеть масштабы мира, ощутить себя бессмертным существом, идущим сквозь время и на глазах которого творится история, а века проносятся чередой мгновений. Ваше мировоззрение полностью перевернется. Вы поймете, что войны, конфликты, — пустая возня. Осознайте, что вам откроется прожитый опыт десятков жизней, только представьте, что это такое. Века, наполненные событиями!
Как можно не хотеть помнить это? Ведь это ваши жизни, и события ваших жизней. Этот опыт сделает вас мудрее и спокойнее, позволит лучше понимать то, что происходит сейчас.
Вы можете узнать, что часто совершаете одни и те же ошибки, и в этой жизни идете по тому же пути, но увидев это, сможете свернуть, на лучшую дорогу. Вам надо почувствовать, что ваше желание вспомнить не просто любопытство, а осознанное стремление к пониманию себя, и того, чем вы были и станете в будущем. Ваше желание вспомнить, наконец, прошлое, должно быть действительно осознанным, устойчивым.
Это должно быть настоящее желание помнить. Я не говорю, что без этого двигаться дальше совершенно бессмысленно. Но понимание и осознанное желание помогает настроиться на нужный лад. Вы можете посвятить этому десять минут за завтраком или обдумывать неделю, как хотите. Я здесь только чтобы показывать путь, а как и сколько вы будите идти, это ваше дело. Давайте сыграем в это как в игру. Забудьте, что вы слышали про это раньше.
Что вспомнить прошлые жизни трудно, что это не каждому дано. Не думайте об этом. Мы просто поиграем в веселые игры с собственным разумом и воображением, и кое-что будет в любом случае получаться. Вас часто спрашивают, что вы любите? Какие книги, фильмы, какие истории и сюжеты вам нравятся? Это простой вопрос, на который каждый может ответить.
А задумывались ли вы, почему вам нравятся именно такие фильмы, книги и сюжеты? Все не случайно, и у этого есть причина. Если вы начнете примечать за собой, то увидите, что часто вы чувствуете родство с некоторыми персонажами, какие-то ситуации вам кажутся знакомыми, вам нравятся определенные исторические эпохи, бывают вещи особенно вам близкие.
И все это так, это подсказки. Они вокруг, они в вас, и их надо просто научиться видеть.
Можете воспринять это как первое упражнение, хотя я не буду это так называть. Мы не на уроке по постижению какой-то сложной дисциплины, мы просто играем со своим разумом, чтобы научиться понимать его и раскрыть возможности. Задумайтесь, какие страны вам всегда нравились? Переберите варианты, вы практически сразу обнаружите, что есть две-три страны, которые сразу приходят в голову и чем-то симпатичны, стоит только подумать. Какие ассоциации возникают, когда вы думаете о каждой из них? Всякая вещь взывает ассоциации и страны не исключение.
Каждая из них ассоциируется у вас с каким-то временем, эпохой, взывает некие образы, ощущения. Все это мимолетно проноситься в голове. Например, у кого-то Америка ассоциируется с Диким Западом, ковбоями и прочим, у кого-то с чем-то другим, поездами, началом технического прогресса в XIX веке.
У всех эти ассоциации разные. Вам может показаться, что каждый подумает о том же, о чем и вы, когда слышит название той или иной страны, но если вы кого-нибудь спросите, увидите, что для разных людей определенная страна значит что-то иное. Их ассоциации могут быть похожими на ваши, могут отличаться в деталях.
Например, Америка у вас ассоциируется с ковбоями и индейцами, а у вашего приятеля гораздо больше с индейцами, лесами и войной, третий, испытывая близость темы, подумает в первую очередь о тихой жизни в городках и рабах-неграх.
Четвертый же вообще вам скажет, что у него лично Америка всегда ассоциировалась вовсе не с ковбоями, а войной за независимость и Линкольном. Возьмем для другого примера Францию. Одни сразу подумают о средневековых замках. Другие удивятся, как Францию можно ассоциировать с чем-то подобным, им, скорее, представятся не грубые замки, а дворцы и пышные наряды.
Третьи подумают, что какие милые деревушки, там, во Франции, с почти старинным укладом. Ассоциации у всех такие разные, а почему? Вроде мы все смотрим и читаем одно и тоже, у нас бывают схожие представления о мире, но страны значат для каждого что-то свое. И не только страны, а вообще многие вещи. Все это идет из подсознания, из вечной памяти вашего существа.
Вы живете, не обращая внимания, не осознавая свои интересы и притяжения, а зря. Просто начните обращать внимание, задумываться, спрашивать себя, а откуда это, а почему мне это нравиться? Не скрою, на нас определенное влияние оказывают и впечатления детства, и фильмы, которые мы смотрим. Какие-то общепринятые представления о странах, временах и эпохах.
И не все ассоциации и ощущения можно однозначно отнести к прошлой жизни. Но эти наслоения мы постепенно научимся отделять от подлинных отголосков прошлого. Франция, допустим, кроме всего прочего у каждого также ассоциируется с Эйфелевой башней. И это понятно, башня — общий для всех образ, но есть и личные, особенные представления и ассоциации, вот они-то нам и нужны.
В любом случае, нельзя сказать, что это чистая случайность, если вы чем-то интересовались в детстве или что-то особенно вас впечатлило. Например, вы видели какой-то исторический фильм про Францию, и вам сильно это запомнилось, поэтому сейчас эта страна ассоциируется с тем фильмом.
Вы можете сказать себе, ну конечно, какой это отголосок прошлого? Я просто насмотрелся на все эти костюмы и события в фильме, вот и думаю всегда об этом, стоит услышать про такую страну.
Понимаете, вас неосознанно всегда притягивает к тому, что вам знакомо и взывает эмоции. Вы бы пропустили этот фильм мимо глаз и ушей, если бы не что-то, что нашло отголосок в вашей душе.
Поэтому любые ассоциации важны, и не стоит так сразу отбрасывать ощущения, не разобравшись толком. Итак, вернемся к нашей мысленной игре. Давайте выделим из этих стран, что вам всегда нравились, какую-нибудь одну для начала. Важно, чтобы она у вас ассоциировалась именно с прошлыми эпохами и вещами из прошлого. Потому что у каждого найдется и такая страна, которая просто нравиться, в современном ее виде и не связана с прошлым.
Это легко проверить. Подумайте об этой стране, что первым приходит в голову? Какие ассоциации, какие картинки?
Если там что-то прошлое, и оно у вас взывает ощущения: радость, грусть, интерес — значит это то, что надо для нашего эксперимента. Сосредоточьтесь на этой стране и своих ассоциациях. Вам сразу же начнет что-то представляться, просто ловите эти образы, отголоски эмоций, ощущения. Все что взывает эта страна. Не пробуйте сразу же придумывать жизнь там. Подождите, так вы просто включите игру воображения и запутаетесь.
Ловите образы и ощущения. Теперь проанализируете, что это были за ассоциации, с чем связаны. Вы сразу обнаружите, что эта страна, как в примерах выше, ассоциируется у вас с определенным историческим периодом и определенными вещами. Возможно, разными периодами и символами. Ваш ум может быть изначально скептически настроен. Вы скажите, и что, если мне просто нравиться Англия, то я там непременно жил?
И если думая об этом мне представляться паровозы XIX века и люди в старинной одежде, это что, образ из прошлой жизни? Да это же просто взято с потолка и притянуто за уши! Так можно любую случайную мысль объявить образом из прошлой жизни!
Во-первых, я не утверждал, что буквально все, что возникает в голове, непременно отголоски прошлого. Я предупредил, что на нас оказывают определенное влияние представления, привитые масс-медиа, школой, культурой, обществом.
Пробуйте выделять личные впечатления, особенно значимые для вас вещи. Во-вторых, все, что вам представилось во время этого эксперимента, все равно что-то за собой имеет. Почувствуйте, где эмоциональный отклик? Что вызывает сильные чувства? Это ваш ориентир и фонарь, в хаосе представлений, игры воображения и обрывков образов.
Конечно, если вам просто нравиться Англия, это само по себе еще может ничего не значить. И я не говорю — вам нравиться Англия, отлично, вы там жили.
Я упоминал, что определившись с рядом стран, которые вам всегда были симпатичны, надо спросить себя, а какой вам эта страна нравится? Такой, как сейчас, или в прежние времена тоже? Многим нравится, например, Япония.
Потому что там аниме, роботы и вообще интересно. Но это современные ассоциации. И такой интерес вызван скорее с тем, какая эта страна сейчас. Если же вам всегда нравилось и что-то из прошлого Японии: деревянные дома, бумажные раздвижные двери, самураи, культура, природа. То тут уже можно говорить и возможности жизни здесь, в одном из веков, а может и в нескольких. В наших воплощениях мы всегда тяготеем к культурам и местам нам близким, поэтому бывают серии рождений в определенных частях света.
Мы чередуем воплощения для разнообразия, но у каждого есть определенные предпочтения. И фокус с попыткой определить любимые страны, как раз и помогает найти такие любимые места. Начинать с этого легче, потому что есть страны, где мы действительно жили не раз и у нас с ними многое связано.
