Что приготовить мужу на работу
Луковая лепешка на сковороде - один из таких простых рецептов. Быстро и удобно. Лук репчатый крупный - 0,5 шт.
Самое простое, что можно сделать, это переложить отбивную в булку и разнообразить вкус листьями салата. Если ваш любимый человек очень любит овощи, то считайте, что вам повезло. Он будет не только стройным и умным, но и здоровым. Самое простое - это салат из помидоров и огурцов. Это весеннее блюдо очень вкусное и полезное. Только необходимо учитывать, что степень сытности блюд из овощей может быть разной.
К примеру, лёгким овощным салатиком особо не наешься, а вот благодаря капусте в кляре человек будет сытым полдня. Мясные рулетики могут стать отличной альтернативой котлетам и стейкам. Конечно, повозиться с ними придётся, но ваш супруг будет вам очень благодарен за такой обед.
Чтобы приготовить вкусные куриные рулетики, необходимо взять куриную грудку и разрезать её на три равные части. После этого слегка отбейте мясо, подсолите его и поперчите.
Необходимо на каждый кусочек мяса положить ломтик ветчины, сыра и всё это свернуть в рулетик. Для закрепления рекомендуется воспользоваться зубочистками. Готовить их можно в микроволновой печи или духовке. Чтобы придать блюду пикантности, необходимо добавить зелени, перца и присыпать специями.
Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса. Меню из курицы. Фото: Pixabay.
Проверено редакцией. Последние новости. Главные новости. Мы используем файлы cookie. Используя сайт belnovosti. Мой супруг трудится на градообразующем предприятии миллионного города, и хотя там имеется столовая, она совсем не рассчитана на уровень зарплаты простого рабочего, кроме того, на её посещение требуется время.
А поскольку у мужа на работе имеется комната для приёма пищи с холодильником и микроволновой печью, посещать эту дорогостоящую столовую совсем нет причин. Хорошо, когда супруг не привередлив. Мой именно такой. Опытным путём мы уже давно прояснили размер порции, и поэтому приготовить на работу обед мужу мне совсем не трудно. Основа обеда в рационе мужа - это гарнир и что-нибудь мясное.
Отдельное пожелание мужа - чтоб это "мясное" было, по возможности.
Гарниры: гречка, рис, макаронные изделия. Раз мой муж хорошо относится к гречке и она весьма недорогая в нашем регионе, из 5 дней два дня - это гарнир гречка. В первый раз, к примеру, это гречка с гуляшом из мяса, во второй раз вариации - или гречка с "ёжиками-фрикадельками".
Также макаронные - в первый раз это могут быть спагетти с сыром и кусочком куриной отбивной, во второй раз - макаронные рожки по-флотски, с фаршем. На пятый день, как правило, плов со свининой.
Конечно, это может быть и первый день, или в середине недели. Вот такое примерное меню.
Изредка в меню бывает картофель - потому что лично мой супруг его не очень любит. Но когда делаю пюре, конечно, пюре с поджаркой из свинины - просто вкуснятина! Кто откажется?
Если есть возможность, в отдельный контейнер я могу нарезать огурец со сметаной, или что-то из домашних заготовок. В большинстве своём также муж имеет перекус в течение дня в виде яблока или банана.
